SainaAframomum Melegueta Extractua lauiloa e faʻaitiitia ai le gaʻo (paʻu le mamafa) ma e oʻo lava i le faʻamāmāina o le tiga o le gugu pe a faʻaaogaina o se suāuu lomilomi (suāuu taua mai laʻau e pei o le suāuu olive ma le suāuu citrus)

E tele galuega eseese a le mea e maua mai le Aframomum melegueta. E mafai ona fa'aaogaina o se mea manogi, se mea e fa'amanogi ai, ma se mea manogi fa'aosofia. E le gata i lea, e masani ona fa'aaogaina o se fesoasoani i le togafitia o tulaga e pei o le bronchitis, rheumatism ma le dyspepsia. O nisi su'esu'ega e o'o lava i le fautua mai e mafai e le mea e maua mai le Aframomum melegueta ona fesoasoani i le pa'u o le mamafa e ala i le fa'aleleia atili o le metabolism o le tino ma galue o se mea e fa'aosofia ai le mana'o e fa'aleleia atili ai le malosi fa'afeusuaiga.

E mafai ona e fa'aogaina fatu o parataiso e fai ma fa'aopoopoga masani i au toleniga, faamalositino ma mea'ai paleni.

Tatou te mananaʻo uma lava e pulea o tatou mamafa, ae a tatou sailia ni auala e fai ai lena mea, tatou te feagai ma aga masani o meaʻai ma oloa gaosi e fesuisuiaʻi pea. E mafai ona tatou malilie uma o le auala sili lea ona faʻalenatura e fai.

A o liliu atu le saienisi faʻaonaponei i meaʻai masani ma vailaʻau faʻafomaʻi e ʻalofia ai faʻafitauli o vailaʻau faʻapitoa, o loʻo matou atiaʻe ni faʻaopoopoga malolosi i le lalolagi atoa.

Ua tele seneturi o fa'aaogaina le saito o le parataiso i Aferika o se mea'ai kuka ma se vaila'au fa'alenatura. O lona tofo tulaga ese o le citrus e fa'aopoopo i aano o manu ma i'a, supo, ma e o'o lava i meainu ma pia. O le malosi o le fa'amalosia o antioxidants ma meaola ninii e maua mai le kemisi tulaga ese o le saito o le parataiso ua avea ai ma se fa'aopoopoga ua fa'amaonia moni lava.

Faatasi ai ma le taula’i atu o togafitiga faafoma’i fa’aonaponei i togafitiga faafoma’i anamua ma fa’aleaganu’u, ua tatou va’aia le tele o mea ua alia’e mai i su’esu’ega faasaienisi. Mai le tete’e atu i le kanesa i le tete’e atu i le matua, o le grains of paradise o se fa’aopoopoga sili lea i le tele o fa’aopoopoga fa’alenatura.

O le fatu o le Aframomum melegueta e iai ona uiga e fa'amalieina ai le manava, fa'amalosia ai ma fa'amafanafana ai. E fa'aaogaina e fa'aleleia ai le fa'amalieina o le manava, fa'aitiitia ai le tiga ma le fulafula, ma fa'amalieina ai le le to'a o le manava e mafua mai i le colic ma le manava faigata.

O fatu o le Aframomum melegueta e fa'aaogaina i Aferika i Sisifo e togafitia ai le tele o fa'ama'i, e aofia ai le colic, colic ma le manava tata, ma e iai fo'i ona uiga e tete'e ai i le mumū. E le gata i lea, o lo'o iai i fatu le gingerol ma isi mea fa'apena e ono aoga mo fa'ama'i fatu, ma'i suka ma le mumū.

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Susū mai e fausia se mafutaga faapisinisi fa'aromatisi ma i matou!

Fa'asinomaga：DOI: 10.13140/RG.2.2.30071.57760