Pa'u o le Kinamoni Su'e Pa'uo se fa'aopoopoga fa'anatura e sau mai le pa'u o la'au kinamoni.E masani ona faʻaaogaina e fai ma vailaʻau masani e togafitia ai maʻi eseese.

O mea faʻamalosi i totonu o le paʻu o le kinnamon e aofia ai le cinnamaldehyde, eugenol, ma le coumarin.O nei mea faʻapipiʻi ua faʻaalia e iai le anti-inflammatory, antimicrobial, ma antioxidant properties, lea e faʻaogaina ai le paʻu o le kinnamon e aoga mo i latou o loʻo mafatia i le tele o faʻafitauli o le soifua maloloina.

O nisi o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ole fa'aaogaina ole pa'u o le kinnamon e aofia ai:

Fa'aititia le maualuga ole suka ole toto: Ua fa'aalia e fa'aleleia atili ai le ma'ale'ale o le inisalini, lea e mafai ona fesoasoani e fa'atonutonu le maualuga o le suka i tagata ta'ito'atasi e maua i le ma'isuka ituaiga 2.

Fa'aleleia le gaioiga o fai'ai: O le fa'ai'uga o le pa'u o le kinnamon e mafai ona fa'aleleia atili ai le mafaufau ma le manatua ona o lona mafai e fa'aitiitia ai le mumū ma le fa'ama'i fa'ama'i i le fai'ai.

Fa'aitiitia le fulafula: O mea fa'ama'i fa'ama'i o le pa'u o le kinnamon e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le fula i totonu o le tino, lea e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia fa'ailoga o fa'ama'i fa'ama'i e pei o le gugu.

Fa'ateteleina le fa'aogaina o le puipuiga: E mafai ona fa'aleleia atili le fa'aogaina o le pa'u o le kinnamon e ala i le fa'ateleina o le gaosiga o sela pa'epa'e ma antibodies.

Lagolagoina o le pa'u o le mamafa: E mafai ona fesoasoani le fua o le pa'u o le kinnamon e fa'atonutonu le maualuga o le suka ma fa'ateleina le metabolism, lea e mafai ona fesoasoani i le pa'u mamafa.

Pa'u o le Kinamoni Su'e Pa'ue mafai ona 'ai i foliga o capsules, lauti, pe faʻaopoopo i meaʻai ma meainu.Ae ui i lea, e taua le maitauina e le tatau ona faʻaaogaina le paʻu o le kinnamon e fai ma sui mo togafitiga faafomaʻi poʻo fautuaga.

I le faaiuga,Pa'u o le Kinamoni Su'e Pa'uose fa'aopoopoga fa'anatura ma le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina.E mafai ona fesoasoani e faʻatonutonu le maualuga o le suka toto, faʻaitiitia le mumū, faʻaleleia le gaioiga o le faiʻai, faʻamalosia le puipuiga, ma lagolago le paʻu o le mamafa.Ae pei o soʻo se faʻaopoopoga, e fautuaina e feutagai ma se tausi soifua maloloina aʻo leʻi faʻaaogaina e fuafua ai le vailaʻau talafeagai ma faʻalavelave lamatia.

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