Curcumin o le bioactive compound lea e maua ai le turmeric lona lanu viia.

Curcumin ei ai le tele o a'afiaga. Ua faʻaalia e iai sona aʻafiaga lelei i le tele o faʻafitauli o le soifua maloloina, e aofia ai le faʻamaloloina o le gasegase, puipuia o le kanesa, faʻaleleia le soifua maloloina o le cardiovascular, faʻatonutonuina le puipuiga o le tino, faʻaitiitia le suka toto, ma le faʻaleleia o le mafaufau, ma isi.

1. Mo tagata gasegase o le gasegase, e tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai e Curcumin ona faʻaitiitia le tiga ma le mumū, ma faʻaleleia le faʻaogaina o sooga. E le gata i lea, o Curcumin o loʻo iai foʻi meatotino antioxidant, lea e mafai ona fesoasoani lelei i le tino e faʻaitiitia le faʻaleagaina e mafua mai i le gasegase.

2. Curcumin e iai sona sao taua i le puipuia o le kanesa. E mafai ona taofia le tuputupu aʻe o sela tumo, mafua ai ona feoti, ma faʻaitiitia ai le avanoa o sela o le kanesa e faʻasalalau i isi vaega o le tino.

3. Curcumin e lelei mo le soifua maloloina cardiovascular. E fa'aitiitia ai le cholesterol, fa'aleleia le tafe toto, ma fa'aitiitia ai le fa'ama'i fatu ma le stroke.

4. E mafai foʻi e Curcumin ona fesoasoani e faʻatonutonu le puipuiga o le tino. O se suʻesuʻega na faʻaalia ai e mafai e Curcumin ona faʻaleleia le puipuiga o le tino ma faʻamalosia atili ai e tetee atu i le tele o microorganisms pathogenic.

5. Curcumin ua lauiloa o se "meaʻai faiʻai" masani e mafai ona faʻaleleia ai le gaioiga o le mafaufau. O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai e mafai e Curcumin ona faʻateleina le tuputupu aʻe ma le atinaʻeina o neurons faiʻai, faʻamalolo le popole ma le atuatuvale, ma faʻaleleia le gaioiga o le mafaufau.

I le aotelega, Curcumin e tele faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, ae e tatau ona maitauina e sili ona lelei le faʻatalanoaina o lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina ma mulimuli i le fua saʻo.

Curcumin e iai foʻi le tele o faʻaoga i meaʻai faʻalesoifua maloloina. E manatu le to'atele o se fa'aopoopoga fa'alenatura fa'alenatura e sili ona ta'uta'ua ona o le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina.

Muamua, pe a oʻo mai i le soifua maloloina faʻatasi, e mafai e Curcumin ona fesoasoani e faʻamalolo le tiga ma le mumū, lea e mafai ona faʻaleleia ai le gaioiga faʻatasi. O le mea lea, o le tele o meaʻai faʻalesoifua maloloina faʻatasi o le a faʻaopoopoina Curcumin o se mea taua, e pei o lubricants faʻatasi, oloa soifua maloloina cartilage, ma isi.

Lona lua, Curcumin e mafai foi ona faʻaleleia le soifua maloloina cardiovascular. Talu ai e mafai ona faʻaititia le cholesterol ma faʻaleleia le tafe toto, e faʻaopoopo i le tele o meaʻai faʻalesoifua maloloina cardiovascular

Lona tolu, Curcumin e mafai ona faʻaleleia le puipuiga. O le mea lea, o le tele o mea tau soifua maloloina o le a faʻaopoopoina Curcumin o se mea e faʻaaogaina.

Ma le mea mulimuli, Curcumin e galue foi o se antioxidant, fesoasoani i le tino e faʻaitiitia le faʻaleagaina o le tino. O le mea lea, o le tele o antioxidant supplements o le a faʻaopoopoina Curcumin o se mea e faʻaaogaina.

E tatau ona maitauina e ui lava o Curcumin o se mea faʻanatura, e tatau ona faʻaaogaina i le fua saʻo ma mulimuli i taʻiala talafeagai o meaʻai. E le gata i lea, talu ai e le lelei le faʻaogaina o le Curcumin, o nisi meaʻai faʻalesoifua maloloina o le a faʻaopoopoina le piperine pepa uliuli pe tuʻufaʻatasia ma lipids e faʻaleleia ai le aafiaga o le absorption. Pe a filifilia se mea'ai fa'alesoifua maloloina, e sili ona lelei le filifilia mai se fale gaosi fa'atuatuaina ma saili le fautuaga a se foma'i fa'apolofesa.