Afai na e faʻalogo o le uaina mumu e fesoasoani e faʻaitiitia ai le cholesterol, atonu ua e faʻalogo foʻi i le resveratrol, o se laʻau e lauiloa i le uaina mumu.

O pa'u ma fatu o vine ma vine e iai le resveratrol, e mauoa ai lenei vaila'au i le uaina mumu. Ua fa'aalia i su'esu'ega e tele ona aogā i le soifua maloloina, ae e mana'omia ona e iloa atili le tele o mea fa'aopoopo e te mana'omia e fa'aaoga.
Afai na e faʻalogo o le uaina mumu e fesoasoani e faʻaitiitia ai le cholesterol, atonu ua e faʻalogo foʻi i le resveratrol, o se laʻau e lauiloa i le uaina mumu.
Ae e le gata i le avea o se vaega aoga o le uaina mumu ma isi meaʻai, ae o le resveratrol e iai foʻi lona aoga mo le soifua maloloina.
O le mea moni, o fa'aopoopoga o le resveratrol e feso'ota'i ma le tele o fa'amanuiaga ofoofogia mo le soifua maloloina, e aofia ai le puipuia o le galuega a le fai'ai ma le fa'aitiitia o le toto maualuga (1, 2, 3, 4).
O lenei tusiga o loʻo faʻamatalaina ai mea e manaʻomia ona e iloa e uiga i le resveratrol, e aofia ai ona faʻamanuiaga sili e fitu mo le soifua maloloina.
O le Resveratrol o se vailaʻau e galue o se antioxidant. O punaoa autū o meaʻai e aofia ai le uaina mumu, vine, nisi o vine, ma pinati (5, 6).
O lenei vailaʻau e masani ona faʻaputu i totonu o paʻu ma fatu o vine ma fualaʻau ʻaina. O nei vaega o le vine e aʻafia i le faʻafefeteina o le uaina mumu ma o lea e maualuga tele ai le resveratrol (5, 7).
Peita'i, o le tele o su'esu'ega o le resveratrol na faia i manu ma i totonu o fagu fa'ata'ita'i e fa'aaoga ai le tele o lenei vaila'au (5, 8).
O suʻesuʻega faʻatapulaʻa i tagata, o le tele lava na taulaʻi i foliga faʻaopoopo o le vailaʻau, lea e maua i ni tulaga maualuga atu nai lo mea e maua mai meaʻai (5).
O le Resveratrol o se vaila'au e tete'e i le malosi o le puipuiga o le tino e maua i le uaina mumu, vine ma pinati. E tele su'esu'ega i tagata ua fa'aaogaina ai fa'aopoopoga o lo'o i ai le maualuga o le resveratrol.
Ona o ona uiga fa'a-antioxidant, o le resveratrol atonu o se fa'aopoopoga lelei mo le fa'aitiitia o le toto maualuga (9).
O se iloiloga i le 2015 na fa'ai'uina ai e mafai e le tele o tui ona fesoasoani e fa'aitiitia le mamafa i puipui o le alatoto pe a tata le fatu (3).
O lenei mamafa e ta'ua o le systolic blood pressure ma e aliali mai o le numera maualuga i le faitauga o le toto maualuga.
E masani ona si'itia le toto maualuga systolic i le matua ona o le atherosclerosis. A maualuga, o se mea e lamatia ai fa'ama'i fatu.
E mafai e le Resveratrol ona fa'aitiitia le toto maualuga e ala i le fesoasoani e gaosia le tele o le nitric oxide, lea e mafua ai ona malolo alatoto (10, 11).
Peita’i, na ta’ua e tusitala o le su’esu’ega e mana’omia nisi su’esu’ega e faia ai ni fautuaga patino i le fua sili ona lelei o le resveratrol mo se aafiaga maualuga i le toto maualuga.
Ua fa'aalia e le tele o su'esu'ega i manu e mafai e le resveratrol supplements ona suia lipids i le toto i ni auala maloloina (12, 13).
I se suʻesuʻega i le 2016, na fafagaina ai isumu i meaʻai e maualuga i porotini ma gaʻo polyunsaturated ma faʻaopoopo i ai le resveratrol.
Na maua e le au suʻesuʻe o le averesi o le aofaʻi o le cholesterol ma le mamafa o le tino o isumu na faʻaitiitia, ae o le maualuga o le cholesterol "lelei" HDL na faʻateleina (13).
E foliga mai e a'afia e le Resveratrol le maualuga o le cholesterol e ala i le fa'aitiitia o le gaioiga a enzymes e pulea ai le gaosiga o le cholesterol (13).
I le avea ai ma se antioxidant, e faʻaitiitia ai foʻi le faʻaleagaina o le cholesterol LDL "leaga". O le faʻaleagaina o le LDL e mafua ai le fausiaina o le plaque i le puipui o le arterial (9, 14).
A maeʻa masina e ono o togafitiga, o i latou na auai i le vailaʻau vine e leʻi faʻaputuina pe placebo na latou maua le faʻaitiitia o le LDL i le 4.5% ma le faʻaitiitia o le LDL ua faʻaʻoksizenina i le 20% (15).
E mafai e fa'aopoopoga o le Resveratrol ona fa'aleleia atili le maualuga o le lipid i le toto o manu. I le avea ai ma antioxidant, e fa'aitiitia ai fo'i le oxidation o le LDL cholesterol.
O le gafatia o le vailaʻau e faʻalauteleina ai le umi o le ola o meaola eseese ua avea ma vaega taua o suʻesuʻega (16).
O loʻo i ai faʻamaoniga o loʻo faʻagaoioia e le resveratrol nisi o kenera, ma puipuia ai faʻamaʻi o le matua (17).
E tutusa lava le auala e galue ai lenei mea ma le fa'atapula'aina o kalori, lea ua fa'aalia ai ni taunuuga lelei i le fa'ateleina o le umi o le soifua e ala i le suia o le auala e fa'aalia ai kenera (18, 19).
O se iloiloga o suʻesuʻega na suʻesuʻeina ai lenei sootaga na maua ai o le resveratrol na faʻalauteleina ai le ola i le 60% o meaola na suʻesuʻeina, ae o le aafiaga na sili ona iloga i meaola e le o ni aiga vavalalata ma tagata, e pei o anufe ma iʻa (20).
Ua faʻaalia i suʻesuʻega i manu e mafai e faʻaopoopoga o le resveratrol ona faʻaumiina le umi o le soifua. Peitaʻi, e le o manino pe o le a iai sona aafiaga tutusa i tagata.
E tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le inuina o le uaina mumu e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese ai le pa'ū o le mafaufau e fesoʻotaʻi ma le matua (21, 22, 23, 24).
E foliga mai e fa'alavelave i vaega o porotini e ta'ua o le amyloid beta, o mea taua ia i le fausiaina o fa'ailoga iloga o le fa'ama'i o le Alzheimer (21, 25).
E ui o lenei suʻesuʻega e manaia, ae o loʻo i ai pea fesili a saienitisi e uiga i le mafai e le tino ona faʻaaogaina le resveratrol faʻaopoopo, ma faʻatapulaʻaina ai lona faʻaaogaina vave o se faʻaopoopoga e puipuia ai le faiʻai (1, 2).
O le Resveratrol o se vailaʻau malosi e teteʻe ai i le faʻamaʻi ma puipuia ai sela o le faiʻai mai le faʻaleagaina.
O nei fa'amanuiaga e aofia ai le fa'aleleia atili o le maaleale i le inisalini ma le puipuia o fa'alavelave fa'afuase'i o le ma'isuka (26,27,28,29).
O se tasi o faʻamatalaga i le auala e galue ai le resveratrol ona e mafai ona taofia se enzyme mai le liua o le kulukose i le sorbitol, o se ava malosi suka.
A tele naua le sorbitol e faaputuputu i tino o tagata e maua i le ma'isuka, e mafai ona mafua ai le atuatuvale o le oxidative e faaleagaina ai sela (30, 31).
E ono sili atu ona aogā le Resveratrol i ē maua i le maʻisuka nai lo ē e lē maua i le maʻisuka. I se tasi o suʻesuʻega i manu, na maua ai o le uaina mumu ma le resveratrol e sili atu ona malolosi i antioxidants i isumu e maua i le maʻisuka nai lo isumu e lē maua i le maʻisuka (32).
Fai mai saienitisi e mafai ona faʻaaogaina le vailaʻau e togafitia ai le maʻisuka ma ona faʻafitauli i le lumanaʻi, ae e manaʻomia nisi suʻesuʻega.
E fesoasoani le Resveratrol i isumu e faʻaleleia atili ai le maaleale o le inisalini ma tau ai ma faʻafitauli o le maʻisuka. I le lumanaʻi, e mafai foʻi ona manuia tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka mai le togafitiga o le resveratrol.
O loʻo suʻesuʻeina faʻaopoopoga laʻau faʻafua o se auala e togafitia ai ma puipuia ai tiga o soʻoga. A faʻaaogaina o se faʻaopoopoga, e mafai e le resveratrol ona fesoasoani e puipuia le cartilage mai le malepe (33, 34).
O se tasi suʻesuʻega na tuiina ai le resveratrol i totonu o soʻoga o tulivae o lapiti e maua i le gugu ma maua ai e itiiti le faaleagaina o ponaivi o nei lapiti (34).
O isi suʻesuʻega i totonu o fagu faʻataʻitaʻi ma manu ua faʻaalia ai le mafai e lenei vailaʻau ona faʻaitiitia le mumū ma puipuia ai le faʻaleagaina o soʻoga (33, 35, 36, 37).
Ua su'esu'eina le Resveratrol i lona gafatia e puipuia ma togafitia ai le kanesa, aemaise lava i totonu o fagu su'ega. Peita'i, e eseese lava taunuuga (30, 38, 39).
Ua fa'aalia e tete'e atu i le tele o sela o le kanesa i su'esu'ega i manu ma su'esu'ega i fagu su'ega, e aofia ai kanesa o le manava, ga'au tele, pa'u, susu, ma le prostate (40, 41, 42, 43, 44).
Peitaʻi, talu ai o suʻesuʻega e oʻo mai i le taimi nei na faia i totonu o fagu suʻega ma manu, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e malamalama ai pe mafai ma pe faʻapefea ona faʻaaogaina lenei vailaʻau e togafitia ai le kanesa i tagata.
E leai ni lamatiaga taua na maua i suʻesuʻega e faʻaaogaina ai faʻaopoopoga o le resveratrol. E foliga mai e taliaina lelei e tagata soifua maloloina (47).
Peita’i, e tatau ona maitauina o lo’o leai ni fautuaga mautinoa i le taimi nei e uiga i le tele o le resveratrol e tatau ona fa’aaoga e se tagata e maua ai fa’amanuiaga tau soifua maloloina.
E iai fo'i ni lapata'iga, aemaise lava i le auala e fegalegaleai ai le resveratrol ma isi vaila'au.
Ona ua fa'aalia e le tele o tui e taofia ai le toto i totonu o fagu su'ega, e ono fa'ateleina ai le tafe toto po'o le manu'a pe a fa'aaogaina fa'atasi ma vaila'au e tete'e ai le toto e pei o le heparin po'o le warfarin, po'o nisi vaila'au fa'amama tiga (48, 49).
E poloka fo'i e le Resveratrol ni enzymes e fesoasoani e aveese nisi o vaila'au mai le tino. O lona uiga o nisi vaila'au e ono o'o atu i tulaga e le saogalemu. E aofia ai nisi o vaila'au e fa'aitiitia ai le toto maualuga, vaila'au e tete'e ai i le popole, ma vaila'au e fa'aitiitia ai le puipuiga o le tino (50).
Afai o lo'o e inuina ni vaila'au i le taimi nei, atonu e te mana'o e talanoa i lau foma'i a'o le'i e inuina le resveratrol.


Taimi na lafoina ai: Ianuari-19-2024