Afai na e fa'alogo o le uaina mumu e fesoasoani e fa'aititia ai le cholesterol, masalo ua e fa'alogo i le resveratrol, o se la'au fa'apipi'i fa'asalalau i le uaina mumu.

O pa'u ma fatu o vine ma vine o lo'o i ai le resveratrol, e fa'atamaoaigaina ai le uaina mumu i lenei fa'afefiloi.O suʻesuʻega e faʻaalia ai e tele aoga faʻalesoifua maloloina, ae e tatau ona e iloa atili e uiga i le tele o mea faaopoopo e te manaʻomia e ave.
Afai na e fa'alogo o le uaina mumu e fesoasoani e fa'aititia ai le cholesterol, masalo ua e fa'alogo i le resveratrol, o se la'au fa'apipi'i fa'asalalau i le uaina mumu.
Ae i le faaopoopo atu i le avea o se vaega aoga o le uaina mumu ma isi meaʻai, o le resveratrol e iai foʻi le soifua maloloina.
O le mea moni, resveratrol supplements e fesoʻotaʻi ma le tele o faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, e aofia ai le puipuia o le faiʻai ma le faʻaitiitia o le toto (1, 2, 3, 4).
O lenei tusiga o loʻo faʻamatalaina mea e tatau ona e iloa e uiga i le resveratrol, e aofia ai lona pito i luga e fitu aoga faʻalesoifua maloloina.
O le Resveratrol o se vailaʻau faʻapipiʻi e galue o se antioxidant.O mea'ai autu e aofia ai le uaina mumu, vine, nisi o vine, ma pinati (5, 6).
O lenei fa'aputuga e matele atu i le pa'u ma fatu o vine ma vine.O vaega nei o le vine o loʻo aʻafia i le faʻafefeteina o le uaina mumu ma o lea e iai le maualuga maualuga o le resveratrol (5, 7).
Ae ui i lea, o le tele o suʻesuʻega resveratrol na faia i manu ma i totonu ole suʻega faʻaoga e faʻaaoga ai le tele o lenei mea (5, 8).
O suʻesuʻega faʻatapulaʻa i tagata, o le toʻatele o loʻo taulaʻi atu i faʻaopoopoga faʻapipiʻi, lea o loʻo maua i faʻasalalauga maualuga atu nai lo mea na maua mai meaʻai (5).
O le Resveratrol o se vailaʻau antioxidant e maua i le uaina mumu, vine ma pinati.O le tele o suʻesuʻega a tagata na faʻaaogaina mea faaopoopo e iai le maualuga o le resveratrol.
Ona o ana meatotino antioxidant, resveratrol atonu o se faʻaopoopoga faʻamoemoe mo le faʻaitiitia o le toto (9).
O se iloiloga i le 2015 na fa'ai'u ai e mafai ona fesoasoani le maualuga o tui e fa'aitiitia le fa'alavelave i puipui o alatoto pe a tata le fatu (3).
O le mamafa lea e ta'ua o le toto systolic ma e aliali mai o le numera maualuga i le faitauga o le toto.
O le toto maualuga e masani lava ona faʻateleina i le matua ona o le atherosclerosis.A maualuga, o se tulaga lamatia mo maʻi cardiovascular.
O le Resveratrol e mafai ona maua ai aʻafiaga e faʻaititia ai le toto e ala i le fesoasoani e maua atili le nitric oxide, lea e mafua ai ona malolo ala toto (10, 11).
Ae ui i lea, na fai mai le au tusitala suʻesuʻega e manaʻomia le tele o suʻesuʻega e faia ai fautuaga faʻapitoa i luga o le fua sili ona lelei o le resveratrol mo le maualuga o aʻafiaga i luga o le toto.
O le tele o suʻesuʻega a manu ua faʻaalia ai o le resveratrol supplements e mafai ona suia ai gaʻo toto i auala maloloina (12, 13).
I se suʻesuʻega 2016, na fafagaina isumu i meaʻai maualuga i le porotini ma le gaʻo polyunsaturated faʻaopoopo i le resveratrol.
Na maua e le au suʻesuʻe o le averesi o le aofaʻi o le cholesterol maualuga ma le mamafa o le tino o isumu na faʻaititia, ae o le maualuga o le "lelei" HDL cholesterol faʻateleina (13).
Resveratrol e foliga mai e aʻafia ai le maualuga o le cholesterol e ala i le faʻaitiitia o gaioiga a enzymes e pulea le gaosiga o le cholesterol (13).
I le avea ai o se antioxidant, e faʻaitiitia ai foi le faʻamaʻiina o le "leaga" LDL cholesterol.O le fa'ama'iina o le LDL e o'o atu ai i le fa'atupuina o ma'a i le puipui alatoto (9, 14).
Ina ua maeʻa le ono masina o togafitiga, na maua e tagata auai le suʻega vine poʻo le placebo le faʻaitiitia o le 4.5% i le LDL ma le 20% le faʻaitiitia o le LDL faʻamaʻi (15).
Resveratrol supplements e mafai ona faʻaleleia ai le maualuga o le lipid toto i manu.I le avea ai ma se antioxidant, latou te faʻaititia foi le faʻamaʻiina o le LDL cholesterol.
O le malosi o le tuufaatasiga e faʻalautele ai le ola o meaola eseese ua avea ma vaega tele o suʻesuʻega (16).
O loʻo i ai faʻamaoniga o le resveratrol e faʻagaoioia ai ni kenera, ma puipuia ai faʻamaʻi o le matua (17).
E galue lenei mea i se auala tutusa ma le faʻatapulaʻaina o kalori, lea na faʻaalia ai taunuuga lelei i le faʻateleina o le ola e ala i le suia o le auala e faʻaalia ai genes (18, 19).
O se iloiloga o suʻesuʻega na suʻesuʻeina ai lenei soʻotaga na maua ai o le resveratrol na faʻalauteleina le ola i le 60% o meaola na suʻesuʻeina, ae o le aʻafiaga na sili ona faʻaalia i meaola e le vavalalata ma tagata, e pei o anufe ma iʻa (20).
O su'esu'ega a manu ua fa'aalia ai o mea fa'aopoopo o le resveratrol e mafai ona fa'alautele ai le ola.Peitaʻi, e lē o manino mai pe o le a iai se aafiaga faapena i tagata.
E tele suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le inuina o le uaina mumu e mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le paʻu o le mafaufau (21, 22, 23, 24).
E foliga mai e faʻalavelave i vaega o polotini e taʻua o le amyloid beta, lea e taua tele i le faʻavaeina o faʻailoga faʻapitoa o le faʻamaʻi o le Alzheimer (21, 25).
E ui ina manaia lenei suʻesuʻega, ae o loʻo i ai pea fesili a saienitisi e uiga i le mafai e le tino ona faʻaogaina le resveratrol faaopoopo, faʻatapulaʻaina lona faʻaogaina vave e fai ma faʻaopoopoga o le faiʻai (1, 2).
Resveratrol ose antioxidant mamana ma anti-inflammatory compound e mafai ona puipuia sela faiʻai mai le faaleagaina.
O nei faʻamanuiaga e aofia ai le faʻaleleia atili o le inisalini ma le puipuia o faʻafitauli o le maʻisuka (26,27,28,29).
O se tasi o fa'amatalaga mo le fa'aogaina o le resveratrol e mafai ona taofia se enzyme mai le liua o le kulukose i le sorbitol, o le suka suka.
A tele naua le sorbitol e fa'aputuina i tino o tagata e maua i le ma'isuka, e mafai ona mafua ai le fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i (30, 31).
Resveratrol e mafai foi ona sili atu le manuia o le maʻisuka nai lo tagata e le maua i le maʻisuka.I se tasi suʻesuʻega manu, ua maua le uaina mumu ma le resveratrol e sili atu le malosi o antioxidants i isumu maʻisuka nai lo isumu e leai ni maʻisuka (32).
Fai mai tagata su'esu'e, e mafai ona fa'aoga le vaila'au e togafitia ai le ma'i suka ma ona fa'alavelave i le lumana'i, ae mana'omia nisi su'esu'ega.
O le Resveratrol e fesoasoani i isumu e faʻaleleia ai le faʻalogoina o le inisalini ma faʻafefe ai faʻafitauli o le maʻisuka.I le lumanaʻi, o tagata mamaʻi e maua i le maʻisuka e mafai foi ona manuia mai togafitiga resveratrol.
O lo'o su'esu'eina vaila'au fa'aopoopo e fai ma auala e togafitia ma puipuia ai le tiga o so'oga.Pe a ave e fai ma faʻaopoopoga, e mafai e le resveratrol ona fesoasoani e puipuia le cartilage mai le malepelepe (33, 34).
O se suʻesuʻega e tasi na tui ai le resveratrol i sooga tulivae o lapiti faʻamaʻi ma maua ai o nei lapiti e itiiti le faʻaleagaina o le cartilage (34).
O isi su'esu'ega-tulaga ma su'esu'ega manu ua fa'aalia ai le mafaia e lenei fa'afefiloi ona fa'aitiitia le mumu ma puipuia ai fa'aleagaina fa'atasi (33, 35, 36, 37).
Resveratrol ua suʻesuʻeina mo lona gafatia e puipuia ma togafitia ai le kanesa, aemaise lava i totonu ole suʻega.Peitaʻi, ua fefiloi iʻuga (30, 38, 39).
Ua faʻaalia e faʻafefe ai le tele o sela o le kanesa i suʻesuʻega o manu ma suʻesuʻega, e aofia ai le manava, colon, paʻu, susu, ma le prostate kanesa (40, 41, 42, 43, 44).
Ae ui i lea, talu ai o suʻesuʻega e oʻo mai i le taimi nei sa faia i totonu o paipa suʻega ma manu, e manaʻomia nisi suʻesuʻega e malamalama ai pe faʻapefea ona faʻaogaina lenei vailaʻau e togafitia ai le kanesa i tagata.
O suʻesuʻega e faʻaaoga ai resveratrol supplements e leʻi maua ai ni faʻalavelave taua.E foliga mai e talia lelei e tagata soifua maloloina (47).
Ae ui i lea, e tatau ona maitauina o loʻo i ai nei le leai o ni fautuaga faʻamaonia e uiga i le tele o le resveratrol e tatau ona ave e se tagata e maua ai le soifua maloloina.
O lo'o iai fo'i nisi o lapata'iga, aemaise lava i le fegalegaleai o le resveratrol ma isi vaila'au.
Ona o le maualuga o tui ua faʻaalia e puipuia ai le toto i totonu o paipa suʻega, e mafai ona faʻateleina le toto poʻo le momomo pe a inu faʻatasi ma anticoagulants e pei o le heparin poʻo warfarin, poʻo nisi vailaʻau tiga (48, 49).
O le Resveratrol foi e poloka ai enzymes e fesoasoani e aveese nisi mea mai le tino.O lona uiga o nisi vaila'au e mafai ona o'o atu i tulaga le saogalemu.E aofia ai nisi o vailaʻau e faʻaititia ai le toto, vailaʻau e faʻafefe ai le popole, ma immunosuppressants (50).
Afai o lo'o e inuina vaila'au, atonu e te mana'o e talanoa i lau foma'i a'o le'i inu le resveratrol.


Taimi meli: Ian-19-2024