Ua tatou iloa uma lava e mu tele le mu o le la. O lou pa'u e liu rosa, e lagona le mafanafana i le pa'i atu, ma e o'o lava i se suiga o ou lavalava o le a alu ese ai oe!
O le Cleveland Clinic ose nofoaga fa'afoma'i a'oa'oga e leai ni tupe. O fa'asalalauga i luga o la matou 'upega tafa'ilagi e fesoasoani e lagolago la matou misiona. Matou te le faʻamaonia oloa poʻo auaunaga e le o umia e Cleveland Clinic.Policy
E tele auala e fa'afilemu ai le mu, ae tasi le filifiliga masani ole aloe vera gel. O nisi ua fautuaina gels e maua mai le aloe vera mo le mu o le la.
E ui lava o le aloe vera e iai ni mea faʻamafanafana, e oʻo lava i lenei mea e le lava e faʻamalolo atoatoa ai le paʻu o le la.
E fa'asoa mai e le foma'i foma'i o Paul Benedetto, MD, mea ua matou iloa e uiga i le aloe vera, mea e tatau ona e iloa a'o le'i fa'aaogaina mo le mu, ma le auala e puipuia ai mu i le lumana'i.
"E le taofia e le aloe vera le mu o le la, ma o le tele o suʻesuʻega e faʻaalia ai e le sili atu le aoga nai lo le placebo i le togafitia o le mu," o le tala lea a Dr. Benedetto.
E ui lava la e lelei le lagona o lenei gel i le mu o le la, e le mafai ona fofoina lou mu (e le o se mea e sui ai le la). Ae ui lava i lea, e iai le mafuaʻaga e toʻatele ai tagata e liliu atu i ai - ona o loʻo i ai mea malulu e fesoasoani e faʻamama ai le tiga o le la.
I se isi faaupuga, o le aloe vera e mafai ona avea ma se soa aoga mo le faʻamaʻi tigaina o le la. Ae e le vave alu ese.
"O le aloe vera o loʻo i ai le anti-inflammatory, antioxidant, ma le puipuiga, o le mea lea e masani ona fautuaina ai mo le mu," o le tala lea a Dr. Benedetto. “O mea fa'aletino ole aloe vera e fa'amalieina ai le pa'u."
A'o mana'omia nisi su'esu'ega, e tasi le su'esu'ega na maua ai o le aloe vera e fa'asusu ma fa'ato'a fa'amaluluina le pa'u ma e mafai fo'i ona fesoasoani e puipuia le pa'u tele.
Talu ai o le fofo lelei mo le mu o le taimi, o le aloe vera gel e fesoasoani e faʻaitiitia ai le ita o le vaega mu i le taimi o le faʻamalologa.
A o'o i lou pa'u, masalo e le aoga le sasaina o se mea. Atonu e te mafaufau pe o le aloe vera o se peti saogalemu.
“I le aotelega, o le aloe vera e mafai ona manatu e saogalemu,” o le tala lea a Dr. Benedetto. Ae i le taimi lava e tasi, na ia lapatai mai e mafai ona afaina ai le aloe vera.
"O nisi taimi e mafai ai e tagata ona maua ni faʻamaʻi faʻamaʻi poʻo le faʻaleagaina o le dermatitis i oloa aloe vera, ae o le aʻafiaga o le faitau aofaʻi lautele e maualalo," o lana tala lea. “O lona uiga, afai e te maua se mageso poʻo se mageso i le taimi lava e uma ai ona faʻaaoga le aloe vera, e ono i ai sau faʻafitauli leaga."
Ole mea gelatinous e faigofie ona maua, pe mai lau fale talavai faʻapitonuʻu pe tuusaʻo mai lau o le laau. Ae pe sili atu le tasi puna i lo le isi?
Na ta'ua e Dr. Benedetto o le auala sili e fai ai se fa'ai'uga e fa'atatau i punaoa o lo'o maua, tau ma le fa'aogagofie. "O kulimi aloe vera ua uma ona gaosia ma aloe vera atoa e mafai ona tutusa le aafiaga faʻamafanafana i le paʻu," o lana faʻaopoopo mai lea.

Ae peita'i, afai na i ai ni au fa'aletonu i le taimi ua tuana'i, atonu e te mana'o e mafaufau fa'alua. Afai ei ai ni ou allergies, ia mautinoa e faitau ma le faaeteete le igoa o soʻo se oloa faʻatau i faleoloa e siaki ai soʻo se faʻaopoopoga.
O le fa'aogaina o so'o se ituaiga aloe vera e matua'i faigofie lava - na'o le fa'apipi'i o se vaega mama o le gel i luga o le vaega ua a'afia i le ao. E fautuaina foi e nisi e lagolagoina le aloe vera le pusaaisa o le aloe ina ia maua ai se aafiaga sili atu ona malu ma malu.
E fa'atatau lea i so'o se ituaiga o aloe vera. Afai e te manatu ua alu lou mu i se teritori o seoli, talanoa muamua i lau foma'i.
E le gata o le aloe vera e tele ona aoga, ae o se laʻau e maualalo le tausiga ile fale. Tau lava o le totoina o se laau aloe vera i le fale ma faʻaaoga sina gel mai ona lau mataʻutia. E mafai ona e aumaia le gel manino e ala i le tipi ese o le lau, tipi i le afa, ma faʻaoga le gel i le vaega o loʻo aʻafia o le paʻu mai totonu. Toe fai i le aso atoa pe a manaʻomia.
Leai se limamatua lanu meamata? Aua le popole. E faigofie ona e mauaina le aloe vera gel i faleoloa po'o luga ole laiga. Taumafai e su'e mama po'o 100% aloe vera gel e aloese ai mai so'o se mea e ono fa'aita ai lou pa'u. Fa'aaoga se vaega o le gel i le vaega mu ma toe fai pe a mana'omia.
E mafai fo'i ona e maua fa'amanuiaga ole aloe vera e ala ile lotion. Afai e te manaʻo i se mea mo le faʻaoga i aso uma poʻo se 2-in-1 moisturizer, atonu o se filifiliga lelei lea. Ae o le faʻaaogaina o lotion e faʻateleina ai le lamatiaga o le mauaina o oloa e iai mea manogi poʻo vailaʻau faʻapipiʻi. O lena, ma le mea moni e faapea o se suʻesuʻega talu ai nei na maua ai o le 70 pasene o le aloe vera lotion e le o mea uma e fesoasoani mo le mu o le la, o le faʻaaogaina o gel masani atonu o se auala sili atu.
Atonu o lo'o e mafaufau nei, "Ia, afai e le mafai e le aloe vera ona fofo le mu, o le a le mea?" Atonu ua e iloa le tali.
O le mea moni, o le auala sili e togafitia ai le mu o le toe foʻi i tua i le taimi ma faʻaoga atili le la. Talu ai e le mafai lenei mea a'o e fa'atali mo lou mu o le la e fa'amalolo, fa'aalu le taimi e fa'atau ai mo se puipui malosi e fa'aaoga i le isi aso i le matafaga.
“O le auala sili e 'tofo ai' le mu o le la o le puipuia lea,” o le faamamafa lea a Dr. Benedetto. "E taua tele le faʻaaogaina o le malosi saʻo SPF. Fa'aoga ia le itiiti ifo i le 30 SPF mo le fa'aoga i aso uma ma le 50 SPF pe sili atu mo le tele o le la, pei o le matafaga. Ma ia mautinoa e toe talosaga i itula uma e lua.”
E le gata i lea, e le afaina le faʻatauina o lavalava puipuia o le la poʻo se faamalu matafaga e fai ma faʻaopoopoga o le la.
O le Cleveland Clinic ose nofoaga fa'afoma'i a'oa'oga e leai ni tupe. O fa'asalalauga i luga o la matou 'upega tafa'ilagi e fesoasoani e lagolago la matou misiona. Matou te le faʻamaonia oloa poʻo auaunaga e le o umia e Cleveland Clinic.Policy
Afai o lo'o e feagai ma le tu'ina o le mu o le la, masalo na e fa'alogo o le aloe vera o se vaifofo matagofie. E ui o lenei gel malulu e mafai ona faʻafilemuina le paʻu o le la, e le mafai ona fofo.