O se fa'aopoopoga e ta'ua o le 5-hydroxytryptophan (5-HTP) po'o le osetriptan ua manatu o se tasi o isi togafitiga mo le ulu ulu ma le ulu. E liua e le tino lenei mea i le serotonin (5-HT), e taʻua foi o le serotonin, o se neurotransmitter e faatonutonuina lagona ma tiga.
E masani ona vaaia le maualalo o le serotonin i tagata e mafatia i le atuatuvale, ae o tagata e mafatia i le ulu ma le ulu tiga e mafai foi ona maualalo le serotonin i le taimi ma le va o osofaiga. E le o manino pe aisea e fesoʻotaʻi ai migraines ma serotonin. O le talitonuga sili ona lauiloa o le le lava o le serotonin e mafua ai ona lagona e tagata le tiga.
Ona o lenei fesoʻotaʻiga, o le tele o auala e faʻateleina ai le gaioiga o le serotonin i totonu o le faiʻai e masani ona faʻaaogaina e puipuia ai migraines ma togafitia osofaʻiga ogaoga.
5-HTP o se amino acid na faia e le tino mai le amino acid L-tryptophan ma e tatau ona maua mai meaʻai. L-tryptophan e maua i mea'ai e pei o fatu, soya, pipi ma sisi. Enzymes fa'aliliu masani le L-tryptophan i le 5-HTP, ona fa'aliliuina lea o le 5-HTP i le 5-HT.
5-HTP supplements e faia mai le vailaʻau o Aferika i Sisifo Griffonia simplicifolia. O lenei faʻaopoopoga na faʻaaogaina e togafitia ai le atuatuvale, fibromyalgia, maʻi vaivai masani, ma mo le paʻu o le mamafa, ae leai se faʻamaoniga mautinoa o ona aoga.
Pe a mafaufau i le 5-HTP poʻo soʻo se faʻaopoopoga masani, e taua le malamalama o nei oloa o vailaʻau. Afai e te aveina ona e lava le malosi e maua ai se aafiaga lelei i lou soifua maloloina, ia manatua e mafai foi ona lava le malosi e i ai ni aafiaga le lelei.
E le o manino pe o le 5-HTP supplements e aoga mo migraines poʻo isi ituaiga o ulu ulu. I le aotelega, e fa'atapula'aina su'esu'ega; o nisi suʻesuʻega e faʻaalia e fesoasoani, ae o isi e leai se aoga.
O suʻesuʻega Migraine na faʻaaogaina tui o le 5-HTP mai le 25 i le 200 mg i le aso i tagata matutua. E le o iai i le taimi nei se vailaʻau manino pe fautuaina mo lenei faʻaopoopoga, ae e taua le matauina o le maualuga o doses e fesoʻotaʻi ma aʻafiaga itu ma fegalegaleaiga fualaau.
5-HTP e mafai ona fegalegaleai ma nisi vailaʻau, e aofia ai le carbidopa, lea e faʻaaogaina e togafitia ai le maʻi o Parkinson. E mafai foi ona fegalegaleai ma triptans, SSRIs, ma monoamine oxidase inhibitors (MAOIs, o se isi vasega o antidepressants).
Tryptophan ma le 5-HTP supplements e mafai ona afaina i le natura masani 4,5-tryptophanione, o se neurotoxin e taʻua foi o le Peak X. O aʻafiaga o le Peak X e mafai ona mafua ai le tiga o maso, gaʻo, ma le fiva. O a'afiaga umi e ono aofia ai maso ma neura fa'aleagaina.
Talu ai ona o lenei vaila'au o se mea e maua mai i se vaila'au ae le o se mea e le mama po'o se mea leaga, e mafai ona maua i mea faaopoopo e tusa lava pe ua saunia i lalo o tulaga tumama.
E taua le fa'atalanoaina o so'o se mea'ai fa'aopoopo ma lau foma'i po'o le fale talavai ina ia mautinoa e saogalemu mo oe ma e le fegalegaleai ma isi au vaila'au.
Ia manatua o mea'ai ma mea'ai fa'aopoopo e le'i faia tutusa su'esu'ega ma su'esu'ega e pei o vaila'au fa'atau ma talavai, o lona uiga o su'esu'ega e lagolagoina ai lo latou aoga ma le saogalemu e fa'atapula'a pe le atoatoa.
O mea fa'aopoopo ma vaifofo fa'anatura e mafai ona aulelei, aemaise lava pe a leai ni a'afiaga. O le mea moni, o vailaʻau faʻanatura ua faʻamaonia le aoga mo le tele o maʻi. O loʻo i ai faʻamaoniga e mafai e le magnesium supplements ona faʻaitiitia le tele o taimi ma le ogaoga o osofaʻiga o migraine. Ae ui i lea, e le o manino pe o le 5-HTP e aoga mo migraines.
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